Расскажем как снять повышенную возбудимость
Излишняя вспыльчивость, резкая реакция нервной системы на практически любые раздражители сильно мешает в общении с друзьями и коллегами, в продвижении по карьерной лестнице. Конечно же, логична озадаченность вопросом, как снизить возбудимость, а значит и улучшить свое качество жизни?
Как убрать излишнюю раздражительность?
Опытные практики в разных системах от получения релакса до нирваны, шутят: «Секрет расслабления в том, чтобы не напрягаться». Это сложно, стрессовые факторы возникают часто повсюду, но действительно все дело в восприимчивости Вашей нервной системы к ним. Посмотрите сами, как в одних и тех же обстоятельствах реагируют люди. По-разному. У кого-то предобморочное состояние, кто-то нервно теребит пальцами и причитает вслух, кто-то кипит внутри, но старается как ни в чем ни бывало, выполнять текущие задачи... Все эти примеры требуют своего подхода, но научиться совсем не нервничать при такой натуре практически невозможно. Если Вы не в числе тех, кто трудности воспринимает, словно испытание, с улыбкой и оптимизмом, лучше приобрести лекарственные препараты седативного действия. Они смогут понизить нервное напряжение, чтобы удалось трезво оценить ситуацию и принять оптимальное решение в сложившихся обстоятельствах. Одни из них могут быть выписаны только при обращении к врачу, другие можно приобрести без рецепта.
Какие препараты помогут уменьшить вспыльчивость в стрессовой ситуации?
Снять повышенную возбудимость можно с помощью успокоительного средства, которое позволит быстро среагировать и исправить состояние во время стрессовой ситуации. Например, простая формула с эффективным составом у препарата Валокордин. Он десятилетиями производится немецкой фармацевтической компанией «Кревель Мойзельбах», помогает справляться со стрессом, снимает нервное напряжение.
Валокордин в форме капель или таблеток оказывает мягкое седативное воздействие. При затяжных нервозных состояниях его можно принимать на протяжении более длительного времени, но в таком случае дозировку и период приема лучше обсудить с врачом. Валокордин уже давно по умолчанию считается средством первой необходимости при стрессе, а его эффективность подтверждается 20-летней историей и только растущей популярностью на рынке. Форма выпуска в каплях обеспечивает точное соблюдение дозировки и удобный прием. Препарат не относится к группе традиционных снотворных, но за счет снижения общей возбудимости помогает естественным образом уснуть, отбросив в сторону все переживания.
