Мы перезвоним Вам в ближайшее время.
Какой у вас уровень стресса?
Время от времени все мы оказываемся в стрессовых ситуациях. Пройдите наш тест и узнайте, не страдаете ли вы из-за того, что в вашей жизни слишком много ада.
Определите ваш уровень стресса
1. На работе мне часто случается чувствовать физическое напряжение или скованность.
Определите ваш уровень стресса
2. Как вы спали прошлой ночью?
Определите ваш уровень стресса
3. Часто ли вы тревожитесь по мелочам?
Определите ваш уровень стресса
4. Какое у вас обычно настроение?
Определите ваш уровень стресса
5. Вам поручили важный проект. Сроки подходят к концу, а у вас ещё ничего не готово. Как вы будете выходить из такой ситуации?
Результат
У вас небольшой уровень стресса
В целом вы спокойный и уравновешенный человек. Но иногда стресс даёт о себе знать: вы с трудом справляетесь с возникшими трудностями, отлыниваете от дел, грустите в одиночестве. Понаблюдайте за собой, замечайте, как вы ведёте себя в стрессовых ситуациях. И избавляйтесь от тех привычек, что мешают вам проявить себя с лучшей стороны. Чаще говорите себе «Я справлюсь», а не «Я не смогу».
Мы перезвоним Вам в ближайшее время.
Ваше сообщение появиться после модерации
Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
